Kleidung (was du anziehst und mitnimmst)
- Funktionsunterwäsche
- Wandersocken
- Funktionsshirt
- Pulli
- Isolationsjacke
- Regenjacke
- Zipp-Off-Hose
- Sonnenhut/Kappe
- Wanderschuhe
- Mütze
- Handschuhe
- Buff
- Sonnenbrille
Ausrüstung
- Rucksack + Regenschutz
- evtl. Stöcke
- Sonnencreme
- Messer
- Blasenpflaster
- Portemonnaie
- Kamera
Verpflegung
- Trinkblase mit Wasser
- Essen